۶ پاسخ

من از این استفاده میکنم ی هفتس اره خیلی بوش بده ولی خب سعی بکن با ی چیزی بخور یا بین غذا بخور بعدش یکم تحرک داشته باش ک سر دلت نمونه .مثلا میخای بعدش ی چیز ترش بخور تو خونه یکم راه برو

من اینا رو قبل از ناهار می‌خوردم با یه لیوان پر از آب وقتی بعدش ناهار میخوری می‌ره پایین حتما قبل از ناهار بخور

الان صبحا نخور من صبحابعداز صبحانه قرص کلسیممو میخورم اماتاناهارمبخورم سریع مولتی ویتامینو میخورم اوکیه

من استفاده میکنم امادکترم گفته بعداز خوردنه ناهار بخورم مولتی وبتامینه خیلی خوبه که

من مولتی ویتامینو وسط غذا میخورم اصلا حالمو بد نمیکنه توهم امتحان کن منم مثل تو حالم بد میشد قبلا

من به خاطر مشکل معده ام مولتی ویتامین میخوردم حالم بد میشد دکتر جاش بهم لیدی میل داد که از هفته ۱۴ میخورم

سوال های مرتبط