خانما استراحت زیاد در بارداری ضرر داره؟؟

فعالیت داشته باش باعث ورم میشه بعد خودتم کلا کسل میشی

در حدی که ورم میاره خوبه

تقریبا آره، نذار بدنت خشک بشه، اکسیژن رسانی و خون رسانی خیلی مهمه... اگر لکه بینی و شرایط خاص نداری حرکات آرووووم ورزشی هم انجام بده حتی!

کلا توی بارداری نه استراحت زیاد خوبه نه فعالیت زیاد
همه چی به اندازه

من خیلی استراحت دارم ولی یک ساعت یکبار بلند میشم یکاری انجام میدم بدنم میگیره

برای خون رسانی جنین لازمه راه رفتن استراحت خیلی زیادم خطرناکه

یکم فعالیت خوبه اگه مشکلی نداری

هریکی دوساعت ده دقیقه ای راه برو خون جمع نشه توپاهات