شام برا بچه ای ک انگار محواد سرما بخوره😂🥲💔
بعد ی سوال تقریبا تو همه غذا های پناه سیب زمینی میریزم بد نیست 🥲

شام براش(ما اصفهانیا میگیم) کله گنجیشکی بذار خیلی خوبه ما تو سرما خوردگی یا ضعف بدنی درست میکنیم.البته ماهیچه براش تو شیشه بنداز بده بهش جوون میگیره

اگر یبوست نمیشه ن

منم اکثر غذاهاش سیب زمینی داره

سیب زمینی به دلیل داشتن فیبر به هضم غذا و جلوگیری از یبوست کمک می‌کند.

اتفاقا عالیه سیب زمینی نشاسته است برای رشدش خوبه