سلام مامانی عزیز شبتون بخیر
عزیزان پا درد تو بارداری رو چه جوری تحمل میکنید ؟؟

من روغن بچه میزنم ماساژ میدم

ببین من خودم پاهام تا صبح غش میرفت از ضعف زیاد دکتر ویتامین ای و ویتامین ب۱ و مگنیفورت اضافه کرد ب داروهام خیلی بهتر شدم من چون لبنیات سرد نمیتونم بخورم ولی خب تاثیرش خوب بود داروهات خیلی کمتر شد

عزیزم اگر لبنیات بهت میسازه شبا قبل از خواب شیر گرم با یکم گلاب و هل بخور ماست محلی کشک محلی دوغ محلی بخور در کنارش اگر دکترت صلاح بدونه منیزیم و کلسیم واست تجویز میکنه فقط باید مطرح کنی بادام درختی هم خیلی خوبه سعی کن پاهاتو ورزش بدی زیاد اویزون نباشه و از همسرت بخوای برات با روغن گرم پاهاتو ماساژ بده اینا همه کمک کنندس و قابل تحمل ترش میکنه

کلسیم بخور حتما....