ایده غذا 🥣
اوتمیل :
جودوسرپرک ۲ق غ سرخالی
شیر نصف لیوان
خرما نصف
موز ی بند انگشت

اول جو دوسر رو با شیر میزاریم خداقل پنج دیقه بجوشه تا کاملا نرم بشه
اگه خیلی غلیظ بود میتونین یکم آبجوش هم اضافه کنین
وقتی کامل پخت شعله رو خاموش کنین نصف یدونه خرما رو بزارین تو آبجوش تا نرم بشه و پوستشو بگیرین با موز ب قابلمه اضافه کنین و با گوشت کوب برقی یا هر وسیله ی دیکه کاملا میکس کنین
طعمش خیلی خوب میشه و بچها دوس دارن

.✅من طبق معمول از شیر کم چرب ماجان استفاده کردم اگه بچهاتون ب پروتئین گاوی حساسیت ندارن میتونین تو غذاها از شیر پاستوریزه کم چرب استفاده کنین

.✅ میتونین ی ق چ بهش کره هم اضافه کنین

.✅حتما حتما پوست خرما رو بگیرین

.✅تست حساسیت یادتون نره 💙

سلام عزیزم من میتونم خرما بدم ؟ چطور تست حساسیت خرما بگیرم ؟

درخواست بده گلم من پرم

ممنون عزیزم

میگم بانو این اوتیمل برای بچه های چن ماه میشه درست کرد

بعد اگه زیر یک سال باشن مگه نمیگن شیر پاستوریزه نباید بدیم‌

عزیزم شیر باید پرچرب باشه کم چرب واسه بچه خوی نیس

شیر خشک

عزیزم جوپرک با جو دسر پرک فرق داره؟؟؟