سلام
دوستان من هفته پنج بارداری 73 کیلو بودم
الان هفته 20بارداری هستم و شدم 80 کیلو
قدم هم 174 هست .
دکتر رفتم میگه برو تو آینه خودتو نگاه کن خیلی چاق شده
کلا بهم ریختم . مولتی هم که هر روز می‌خوردم رو قطع کرد .
من برای لاغری چی کنم نمی‌خوام به جنین آسیب وارد بشه ، الان مولتی رو کامل قطع کرده ، به نظرتون بی خبر از دکتر دو روز در هفته مولتی بخورم .
آنومالی همه چی سالم بوده فقط این اضافه وزن به همم ریخته
کمکم کنید

دکتر غلط کرد اینو گفت یچیم طلبکارن بجای راهنمایی

مولتی برا اینه که وزنت روی روالش پیش بره
مثلا من تا هفته ۱۵بارداریم جای اینک اضافه کنم کم میکردم
بهم مولتی دادن الان هفته ای ۱کیلو اضاف میکنم
اونم دکتر گفت اگه دیدیم بازم همینجوری پیش بره مولتی رو کم میکنیم

عشقم برنج و‌نون و کم کن ب اندازه غذا بخور نمیتونی رژیم لاغری بگیری ک الان فقط باید رعایت کنی همین
مولتی ویتامینم خیلیا نخوردن طوری نشده

من تا ماه چهارم اضافه نکردم یکم کم کردم بعد ثابت موندم الان کلا ۳یا ۴ کیلو اضاف کردم وزن بچم هم تو ۱۸ هفته ۲۲۰ بود خودم از اول بین ۷۲و۷۳ بودم الان۷۷ شدم چکار کنم وزن بگیرم

عزیزم مولتی رو کی میخوردی
صبح یا ظهر؟

ب نظرم قبل هرچیزی دکترت و عوض کن

چه دکتر بی ادبی
بعدم وزن ۷ کیلو زیاد شده خیلی نیست که ولی از این به بعد یکم بیشتر رعایت کن
به نظرم دکتر تغذیه هم برو ولی خالم میگفت سر پسرش از ۷۰ شده ۹۷ البته استراحت مطلق بود
میگفت بعد زایمان ۱۵ کیلو کم کرده😲

مشکل از شما نیست مشکل از دکتر بی شعورته چه طرز حرف زدن با خانم بارداره
حرفش و گوش نکن بهتر بود زیاد نره بالا وزنت ولی حالا رفته ناراحتی نداره بعد زایمان میاری پایین من زنداداشم سر بچه دومش از ۷۵شد ۹۵تازه ناخواسته باردار بود بعد زایمان الان شده ۷۴

همه چی بخور ولی زیاده روی نکن ژنتیکی اینجوری هستید ک تو بارداری زیاد وزن اضافه میکنید یا تو اینجوری شدی؟چون اگه ژنتیکی باشه طبیعیه بعضیا من دیدم همینجورین

عزیزم تو مولتی هم نخوری ویتامین و غذایی که میخوری به جنین میرسه نگران نباش،چه دکتر بی ادبی داری😟

خیلی اضافه کردی عزیزم