خانوما من جز وعده غذایی چیزی نمیخورم اونم مونده چ باشه
مث خیلیا حبوبات و مغزیجات نمیخورم
و گاهن میوه
شما چی؟
بنظرتون با اینا بچه خوب وزن میگیره؟ چون واقعا تنبلم حوصلم نمیکشه پاشم همه چ بپذم بخورم🥲

عزیزم سعی کن بخوری

عزیزم بچه ویتامین لازم از بدن شما میگیره من سر بچه ی اولم اصلا وضع مالی خوبی نداشتیم ک میوه بخورم واجیل و... وقتی هم ب دنیا اومد 4 کیلو بود اون جوجه ویتامین از بدنت میگیره اما این بچم سعی میکنم اجیل و میوه زیاد بخورم چون هم سنم بیشتر و بدنم مثل بچه ی اولم سرشار از ویتامین نیس باور کن من هندونه میخورم گلاب ب روت برمیگرده میرم ی موز برمیدارم همین طور اما دست از خوردن برنمیدارم تو هم سعی کن همین جور کم کم بخوری

میوه رو بخور نه تنها برای بچه برای ویتامین های خودتم لازمه..به همسرت یاکسی اگر هست بگو شسته بزارن برات یخچال تو هی درطی روز چندتا دونه بخور.

مغزیجات ک پختن نمیخواد سعی کن استفاده کنی. میوه سبزیجات پروتئین

عزیزم به نظرم خیلی به خوراکت اهمیت بده
منم مثل شما بودم
رفتم سونو رشد گفت رشدش کمه ۹روز رشدش عقب بود

حالامن هرروز در یخحال باز میکنم اجیل خریدم برای وزن ویتامین بچم نمیخورم حوصله ندارم 😂چرا واقعا