1⃣ماه اول بارداری

روزهای پنج شنبه و جمعه سوره یاسین و الصافات بخواند و به شکم بدمد.📔
صبح ها کمی  سیب شیرین  بخورد.🍎
روزهای  جمعه قبل از صبحانه  انار  میل کند.
🌱

تصویر
۲ پاسخ

میشه بگی این متنا رو از کجا میاری اگ برنامه ای معرفی کن عزیزم

ممنون عزیزم

مقالات مرتبط

تغذیه زنان باردار در سه ماهه اول بارداری
تغذیه زنان باردار در سه ماهه اول بارداری و صبحانه مغذی
خوردن انار در بارداری
خوردن انار در بارداری | فواید و مضرات خوردن انار در دوران...
معاینات پزشکی بارداری 3 ماه اول بارداری
معاینات پزشکی 3 ماه اول بارداری
خوردن سیب در دوران بارداری
سیب در بارداری - بهترین زمان خوردن سیب و زیبایی جنین

سوال های مرتبط

مامان حسنا جان🙃 مامان حسنا جان🙃 هفته هشتم بارداری
3⃣ماه سوم بارداری


روزهای پنج شنبه و جمعه سوره یآل عمران را قرائت کند.📔

۱۴۰ مرتبه صلوات با “و عجل فرجهم” بخواند.💛

قبل از نماز دست را روی شکم گذارده و صلوات کبیر را بخواند.💌


هرهفته مقداری گندم ،گوشت و شیر میل کرده و صبح ها کمی عسل تناول نماید.🥩🥛🍯

هرروز بر یک عدد سیب آیة الکرسی بخواند و آنرا ناشتا بخورد.🍎

همچنین مقداری کندر به اندازه ی یک عدس ناشتا بخورد.
مامان حسنا جان🙃 مامان حسنا جان🙃 هفته هشتم بارداری
6⃣ماه ششم بارداری


روزهای پنج شنبه و جمعه سوره ی واقعه را قرائت کند.📔

شب ها در یک نماز سوره ی التّین بخواند.❣

بعداز هر نماز دست بر تربت کشیده ،برشکم بمالد.💭

پس از صرف صبحانه انجیر وزیتون میل کرده و سعی کند در روز یا شب مقداری مغز استخوان بخورد و از خوردن دنبه بپرهیزد.❌

هرروز یک عدد انار را پس از خواندن سوره ی فتح ناشتا بخورد.💎
مامان حسنا جان🙃 مامان حسنا جان🙃 هفته هشتم بارداری
8⃣ماه هشتم بارداری

علاوه بر موارد ذکر شده در ماه هفتم، به موارد زیر عمل شود :🔆

✳️روزهای شنبه بعداز نماز صبح سوره ی قدر ۱۰ مرتبه

✳️روزهای یکشنبه بعداز نماز صبح ۲ مرتبه سوره والتّین

✳️روزهای دوشنبه سوره یاسین

✳️روزهای سه شنبه سوره فرقان

✳️روزهای چهارشنبه سوره دهر

✳️روزهای پنج شنبه سوره محمد

✳️روزهای جمعه سوره الصافات تلاوت نماید.💝

از خوردن ماست شیرین و عسل کوتاهی نکند .🥛🍶

هرروز جمعه ناشتا انارشیرین میل کند.🥢
در صورتی که ضرر نداشته باشد ،هفته ای یکبار سرکه بخورد.🍾
مامان 🌺 شاه وتودلی💑 مامان 🌺 شاه وتودلی💑 هفته یازدهم بارداری
توصیه های مذهبی

ماه اول، ماه قلب است چون در 4 هفته ی اول زندگی جنین، قلب فعالیت خود را آغاز می کند. سعی کنید همیشه با وضو باشید، خصوصا هنگام غذا خوردن. صبح ها کمی سیب شیرین بخورید. روزهای پنج شنبه و جمعه سوره "یس" و "الصافات" بخوانید و به شکم بدمید و در روزهای جمعه قبل از صبحانه انار میل کنید. خوردن انار برای رفع حالت تهوع نیز بسیار مفید است. 

بایــدهـــا نبایــدهـــا

فعال بودن شما در دوران بارداری فوائد بسیاری برایتان دارد. تحرک به شما انرژی می دهد و به شما کمک می کند وزنتان را متعادل نگه دارید، همچنین خطر ابتلا به دیابت بارداری را کاهش می دهد و آرامش بیشتری برای کار و زایمان برایتان به ارمغان می آورد و حالتان را بهتر می کند. بنابراین برای این که از چنین فوائدی بهره مند شوید سعی کنید ورزش های مناسب این دوران را انجام دهید.
مامان حسنا جان🙃 مامان حسنا جان🙃 هفته هشتم بارداری
2⃣ماه دوم بارداری

روزهای پنج شنبه و جمعه سوره الملک راتلاوت کند.📔

روز پنج شنبه ۱۴۰ مرتبه و روز جمعه صد۱۰۰ مرتبه صلوات با”و عجل فرجهم” بگوید.🔖

دست را روی شکم بگذارد و صلوات کبیر بخواند :
“اللهم صل علی محمد و آل محمد وعجل فرجهم و اهلک عدوهم والعن اعدائهم من الجن والانس من الاولین و الاخرین.”🎀

هرهفته گوشت با قدری شیر وسیب شیرین بخورد.🥩🍎🥛

هرروز بر دو عدد عناب سوره ی توحید بخواند و آنرا ناشتا بخورد.🫒


نمازهای یومیه را در اول وقت بجا آورد وقبل از نماز حتما اذان و اقامه بگوید و در وقت گفتن اذان و اقامه، دست را روی شکم بگذارد.🌼

هر روز بر دوعدد خرما سوره ی قدر بخواند و آن را ناشتا بخورد.🧆
مامان حسنا جان🙃 مامان حسنا جان🙃 هفته هشتم بارداری
5⃣ماه پنجم بارداری


روزهای پنج شنبه و جمعه سوره ی الفتح تلاوت کند.📔

در یک نماز سوره ی النصر بخواند و بعداز نماز دست را روی تربت کشیده ،برشکم بمالد.📿🔮

هرروز صبح مقداری خرما تناول نماید.🧆
از ابتدای ماه پنجم در وقت نماز دست برروی شکم نهاده و اذان و اقامه بگوید‌.🛍

هرروز بر روی یک عددتخم مرغ سوره ی حمد بخواند وآنرا ناشتا بخورد.🥚🍳
مامان حسنا جان🙃 مامان حسنا جان🙃 هفته هشتم بارداری
7⃣ماه هفتم بارداری

ازماه هفتم به بعد، پس از نمازصبح ،سوره ی انعام را بر بادام بخواند وسپس آن را بخورد و این کار را تا چهل روز ادامه دهد.🥜

خواندن اذان واقامه ونمازشب را فراموش نکند.😌

روزهای دوشنبه سوره ی النّحل 🍃
روزهای پنج شنبه و جمعه سوره یاسین وسوره تبارک 🍃

و در تمام ماه های هفتم،هشتم ونهم سوره ی نور را قرائت کند 🌼🌼🌼

ودر نماز یومیه سوره ی قدر و توحید بخواند.🌾


روزی ۱۴۰ مرتبه صلوات بفرستد.🕊

از خوردن خربزه بعداز هر غذا کوتاهی نکند ،ولی قبل و بعد از آب خوردن نباشد.🧊

هرروز بر یک عدد میوه ی “به” سوره یاسین بخواند و آنرا ناشتا بخورد.🍏

همچنین از ماه هفتم به بعد پنج سوره ی قران را که با تسبیح شروع میشود، تلاوت کند که عبارتند از :
حدید🕯
حشر🕯
صف 🕯
جمعه🕯
تغابن🕯
مامان حسنا جان🙃 مامان حسنا جان🙃 هفته هشتم بارداری
4⃣ماه چهارم بارداری


روزهای پنج شنبه و جمعه سوره ی الدهر بخواند.📔

در تمام نمازها در یک رکعت سوره ی قدر را تلاوت کند.🗣🙏

بعد از نماز دست را روی شکم گذارده ،سوره ی قدر، سوره ی کوثر وصلوات کبیر رابخواند و بعد از آن بگوید :
“رَبنَّا هَب لَنا مِن اَزواجِنا و ذُرّیّاتِنا قُرَّتَ اَعیُن وَ اجعَلنا لِلمُتَّقینَ اِمامًا ”
سوره فرقان،ایه ۷۵👶


هفت مرتبه “استغفرالله ربی و اتوب الیه”بگوید.🏅

هرروز بعد از نمازها ۱۴۰ مرتبه صلوات بفرستد.🎨

سیب شیرین،عسل وانار میل کند.🍎🍯

از اول ماه چهارم نماز شب بخواند(درصورت امکان نیمه شب واگر موفق نشد قضای آنرا ترک نکند.)🏆


هرروز بر دو عددانجیر سوره ی والتین بخواند وآنرا ناشتا بخورد.🧆

✅ضمنا نام کودک قبل از چهارماه و ده روز انتخاب شود.🔆
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان حسنا جان🙃 مامان حسنا جان🙃 هفته هشتم بارداری
9⃣ماه نهم بارداری

بهتراست غذای او کباب باشد.🍖
ادویه نخورد🩸
خرما میل کند💡

برای سلامتی امام زمان(عج) گوسفندی را ذبح کرده واز آن بخورد.🐑

درنماز ظهر یا عصر سوره ی والعصر و الذاریات بخواند.🌅

درروزهای پنج شنبه سوره حج 🎗
ودر روز جمعه سوره فاطر را تلاوت کند.🎗

هرروز مقداری راه برود. 🚶‍♀🚶‍♀🚶‍♀

به عکس وآینه کمتر نگاه کند. 🕶

هرروز بر مقداری شیر وخرما سوره دهر بخواند و آن را ناشتا بخورد.🥛🧆
مامان هدیه خدا مامان هدیه خدا هفته پانزدهم بارداری
ماه سوم یادم رفته بود الان میذارم.




💟توصیه های عمومی ویژه و مهم بارداری در هر ماه

3⃣ماه سوم بارداری

🔸بهتر است مادر در این ماه موارد زیر را رعایت کند👇🏻👇🏻

🔸روزهای پنج شنبه و جمعه سوره "آل عمران "را قرائت کند .

🔸هر روز 40 مرتبه صلوات با وعجل فرجهم بخواند .

🔸قبل از هر بار نماز واجب، دست را برروی شکم بگذارد وصلوات کبیره را بخواند.
🌸"الهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم والعن اعدائهم من الجن والانس من الاولین والاخرین " 🌸


🔸هر هفته مقداری گندم و شیر و گوشت میل کند (غذای گوشت و شیر در روایات اسلامی تاکید بسیاری شده است )

🔸صبح ها کمی عسل تناول کند و زیاده روی نکند.

🔸هرروز به 1عدد سیب، آیت الکرسی بخواند و آن را ناشتا بخورد.

🔸همچنین مقداری کندر به اندازه 1عدس ناشتا میل کند


🦋نکات تغذیه ای این ماه 👇🏻 یعنی ماه سوم

1⃣قرص خون طب اسلامی با دز مصرف پایین یا شربت خون ساز پژوهشکده گیاهان دارویی سیاهدونه
2⃣سویق
3⃣شیر و عسل
4⃣سبزی تازه
5⃣شربت شیره
6⃣سیب شیرین
7⃣گوشت و شیر

⚠️⚠️اعتدال در مصرف مواد غذایی و دارویی داشته باشد.


.محمد امین احسانیان.

@siyahdune
من هرروز دستمو روی شکمم میذارم سوره ی ولعصر میخونم برای صبور شدن فرزند
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان هدیه خدا مامان هدیه خدا هفته پانزدهم بارداری
💟توصیه های عمومی ویژه و مهم بارداری در هر ماه

2⃣ماه دوم بارداری

🔸ماه دوم یکی از ماههای مهم بارداری میباشد

🔸بهتر است مادر روزهای پنج شنبه و جمعه سوره "ملک "را تلاوت کند .

🔸روز پنج شنبه 140 مرتبه ودر روز جمعه100 مرتبه صلوات با "وعجل فرجهم"بگوید .
🌸(الهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم )🌸

🔸هر روز دست را روی شکم بگذارد وصلوات کبیره را بخواند.
🌸"الهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم واهلک عدوهم والعن اعدائهم من الجن والانس من الاولین والاخرین "🌸

🔸هر هفته گوشت با قدری شیر میل کند(غذای گوشت و شیر در روایات اسلامی تاکید بسیاری شده است )

🔸سیب شیرین بخورد

🔸هرروز بر 2عدد عناب سوره توحید بخواند و آن را ناشتا بخورد.

🦋نکات تغذیه ای این ماه 👇🏻یعنی ماه دوم

1⃣قرص خون طب اسلامی با دز مصرف پایین یا شربت خون ساز پژوهشکده گیاهان دارویی سیاهدونه
2⃣سویق (که در متن ماه اول توضیح دادیم)
3⃣شیر و عسل
4⃣سبزی تازه مخصوصا تره وبرگ چغندر
5⃣شربت شیره
6⃣کشک گاوی
7⃣سیب شیرین


🔆🔅اگر مادر ویار شدید دارد سویق هسته ی انار، آب سیب، و داروی ابن بسطام طب اسلامی یا کف لمه ی پژوهشکده گیاهان دارویی سیاهدونه را با تدبیر میل کند 🔅🔆

⚠️⚠️اعتدال در مصرف مواد غذایی و دارویی داشته باشید.


.محمد امین احسانیان.

@siyahdune
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان 🌺 شاه وتودلی💑 مامان 🌺 شاه وتودلی💑 هفته یازدهم بارداری
فعالیت های هفته

یك تست حاملگی خانگی از داروخانه تهیه كنید. ممكن است بعضی از آنها چند عدد در یك جعبه داشته باشند و اگر بار اول مثبت نشد می توانید در نوبت بعد هم از آن استفاده كنید. بیشتر این تست ها در هفته ای كه موعد قاعدگی است (یعنی دو هفته بعد از تخمك گذاری) بارداری را نشان می دهند. برای گرفتن جواب بهتر از ادرار صبحگاهی استفاده كنید.

رژیــم غذایــی

تغذیه صحیح بیشترین اثر را روی سلامت جنین دارد و نیازهای غذایی در دوران بارداری افزایش می یابد. نکته مهم در تغذیه دوران بارداری رعایت تنوع غذایی است و بهترین راه، استفاده از مواد غذایی قابل دسترس در محل، فصل و سفره خانوار است. شما باید احتیاجات غذایی خود را از 5 گروه غذایی شامل نان، غلات و حبوبات، سبزیجات، میوه ها، گوشت مرغ، ماهی، تخم مرغ و دانه های مقوی و شیر و ماست و پنیر فراهم کنید. دوران بارداری زمان مناسبی برای رژیم گرفتن نیست اما فرصت خوبی است تا مصرف دسرهای شیرین، غذاهای سرخ کردنی، پفک های شور و غذاهای فست فودی را کم کنید!

نگران نباشیــد

هر بارداری می تواند تا حدودی غافلگیرکننده باشد. معمولا یا شما قصد باردار شدن نداشته اید یا قصد داشته اید اما در گوشه هایی از ذهن خود نسبت به این که می توانید حامله شوید یا نه شک داشته اید و تست حاملگی مثبت شما را غافلگیر می کند.

توصیه های مذهبی

ماه اول، ماه قلب است چون در 4 هفته ی اول زندگی جنین، قلب فعالیت خود را آغاز می کند. سعی کنید همیشه با وضو باشید، خصوصا هنگام غذا خوردن. صبح ها کمی سیب شیرین بخورید. روزهای پنج شنبه و جمعه سوره "یس" و "الصافات" بخوانید و به شکم بدمید و در روزهای جمعه قبل از صبحانه انار میل کنید. خوردن انار برای رفع حالت تهوع نیز بسیار مفید است.
مامان 🌺 شاه وتودلی💑 مامان 🌺 شاه وتودلی💑 هفته یازدهم بارداری
نگران نباشیــد

 ممکن است حس بویایی تیز و تقویت شده شما به حالت طبیعی خود باز گردد و یا به همین منوال تا آخر دوران بارداری باقی بماند. در همه خانم ها حس بویایی در این دوران خیلی بالا نمی رود. اگر حس بویایی شما قوی شده است نگران نباشید. بینی شما دیر یا زود به حس اولیه خود بازمی گردد.

 

توصیه های مذهبی

 ماه پنجم ماه حرکت است. در ابتدای این ماه جنین درون رحم حرکت می کند. توصیه شده است سوره مبارک "یس" در هر روز و سوره "واقعه" و سوره "توحید" حداقل 10 مرتبه در شب ها قرائت شود. شنبلیله خام یا پخته بخورید زیرا جنین را گیسو بلند و پر مو می کند. برای استخوان بندی جنین خوردن هر نوع مربا خصوصا مربای شقاقل تاثیر دارد. روزهای پنج شنبه و جمعه سوره "الفتح" تلاوت کند. در موقع تکان بچه دست روی شکم بگذارد و صلوات و سوره توحید را تلاوت کنید.
مامان ملودی وتودلی مامان ملودی وتودلی هفته بیستم بارداری
دوستان من حساب گردم سونو nt پنج شنبه میفته ولی شبه بعد ازمایششو کی بدم روز بعدش جمعه میشه چکارکنم
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
آوا آوا قصد بارداری
سقط شده😭😭
ولی من از روز پنج شنبه به بعد دیگه بافت دفع نکردم
روز پنج شنبه قبل سونو بافت دفع کردم که بعدش سونو شدم ساک سالم بود با کیسه زرده
پنج شنبه سایز ساک۴.۳ میل بود امروز ۵.۵ میل بقایا میگه مونده
چجوری بزرگتر شده
ممکنه سونو اشتباه کرده باشه؟؟؟😭😭😭
مشاهده ۸ پاسخ دیگر