سوال های مرتبط

مامان هدیه خدا مامان هدیه خدا هفته پانزدهم بارداری
ماه سوم یادم رفته بود الان میذارم.




💟توصیه های عمومی ویژه و مهم بارداری در هر ماه

3⃣ماه سوم بارداری

🔸بهتر است مادر در این ماه موارد زیر را رعایت کند👇🏻👇🏻

🔸روزهای پنج شنبه و جمعه سوره "آل عمران "را قرائت کند .

🔸هر روز 40 مرتبه صلوات با وعجل فرجهم بخواند .

🔸قبل از هر بار نماز واجب، دست را برروی شکم بگذارد وصلوات کبیره را بخواند.
🌸"الهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم والعن اعدائهم من الجن والانس من الاولین والاخرین " 🌸


🔸هر هفته مقداری گندم و شیر و گوشت میل کند (غذای گوشت و شیر در روایات اسلامی تاکید بسیاری شده است )

🔸صبح ها کمی عسل تناول کند و زیاده روی نکند.

🔸هرروز به 1عدد سیب، آیت الکرسی بخواند و آن را ناشتا بخورد.

🔸همچنین مقداری کندر به اندازه 1عدس ناشتا میل کند


🦋نکات تغذیه ای این ماه 👇🏻 یعنی ماه سوم

1⃣قرص خون طب اسلامی با دز مصرف پایین یا شربت خون ساز پژوهشکده گیاهان دارویی سیاهدونه
2⃣سویق
3⃣شیر و عسل
4⃣سبزی تازه
5⃣شربت شیره
6⃣سیب شیرین
7⃣گوشت و شیر

⚠️⚠️اعتدال در مصرف مواد غذایی و دارویی داشته باشد.


.محمد امین احسانیان.

@siyahdune
من هرروز دستمو روی شکمم میذارم سوره ی ولعصر میخونم برای صبور شدن فرزند
مامان هدیه خدا مامان هدیه خدا هفته پانزدهم بارداری
💟توصیه های عمومی ویژه و مهم بارداری در هر ماه

2⃣ماه دوم بارداری

🔸ماه دوم یکی از ماههای مهم بارداری میباشد

🔸بهتر است مادر روزهای پنج شنبه و جمعه سوره "ملک "را تلاوت کند .

🔸روز پنج شنبه 140 مرتبه ودر روز جمعه100 مرتبه صلوات با "وعجل فرجهم"بگوید .
🌸(الهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم )🌸

🔸هر روز دست را روی شکم بگذارد وصلوات کبیره را بخواند.
🌸"الهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم واهلک عدوهم والعن اعدائهم من الجن والانس من الاولین والاخرین "🌸

🔸هر هفته گوشت با قدری شیر میل کند(غذای گوشت و شیر در روایات اسلامی تاکید بسیاری شده است )

🔸سیب شیرین بخورد

🔸هرروز بر 2عدد عناب سوره توحید بخواند و آن را ناشتا بخورد.

🦋نکات تغذیه ای این ماه 👇🏻یعنی ماه دوم

1⃣قرص خون طب اسلامی با دز مصرف پایین یا شربت خون ساز پژوهشکده گیاهان دارویی سیاهدونه
2⃣سویق (که در متن ماه اول توضیح دادیم)
3⃣شیر و عسل
4⃣سبزی تازه مخصوصا تره وبرگ چغندر
5⃣شربت شیره
6⃣کشک گاوی
7⃣سیب شیرین


🔆🔅اگر مادر ویار شدید دارد سویق هسته ی انار، آب سیب، و داروی ابن بسطام طب اسلامی یا کف لمه ی پژوهشکده گیاهان دارویی سیاهدونه را با تدبیر میل کند 🔅🔆

⚠️⚠️اعتدال در مصرف مواد غذایی و دارویی داشته باشید.


.محمد امین احسانیان.

@siyahdune
مامان 🌺 شاه وتودلی💑 مامان 🌺 شاه وتودلی💑 هفته یازدهم بارداری
توصیه های مذهبی

 هر روز بر یک عدد سیب آیه الکرسی بخوانید و آن را ناشتا بخورید، علاوه بر این هر روز صبح ناشتا مقداری کندور به اندازه یک عدس میل کنید. بر یک سیب 40 بار سوره یوسف را بخوانید و آن را بخورید. اگر می خواهید فرزندتان چشمانی زیبا و پرفروغ داشته باشد، رازیانه و بادیان را فراموش نکنید. سعی کنید تا نظافت پستان ها را رعایت کنید. باید روزی یکبار پستان ها را خوب با آب و صابون شستشو داده و آنها را ماساژ دهید.

 

بایــدهـــا نبایــدهـــا

 اگر عدم تمایل به رابطه جنسی همسرتان را رنج می دهد، با روش دیگری با او ارتباط برقرار کنید. با هم تلویزیون تماشا کنید، باهم بازی کنید، و هر کاری که به نزدیک تر شدن رابطه تان کمک می کند، انجام دهید. سعی کنید تا از طریق حسی به زوج خود کمک کنید، هرچند احساس می کنید که حالش را ندارید. شانه هایش را بمالید، دستانش را بگیرید و یا هنگام عبور از راهرو او را ببوسید. با ابراز احساسات و بذل توجه به او کمک کنید تا این دوره را بگذرانید.
مامان 🌺 شاه وتودلی💑 مامان 🌺 شاه وتودلی💑 هفته یازدهم بارداری
توصیه های مذهبی

 شما در آغاز ماه پنجم هستید. این ماه، ماه حرکت است و در ابتدای این ماه جنین درون رحم شما حرکت می کند. در این ماه روزهای پنچ شنبه و جمعه سوره "واقعه" را قرائت کنید و شب ها در یک نماز سوره "التین" را بخوانید. اگر می توانید در مجالس اهل بیت شرکت کند و در طول روز فرستادن صلوات را فراموش نکنید. برای استحکام استخوان بندی کودک، گندم برشته و برنج و کنجد و شاهدانه برشته بدون نمک بخورید.

 

بایــدهـــا نبایــدهـــا

 سعی کنید تا نسبت به ورزش با انگیزه بمانید. هر روز برنامه ورزش خود را تنظیم کنید. برای انجام ورزش با خودتان قول و قرار بگذارید و آن را در دفترچه یادداشتتان بنویسید. مدت ورزش روزانه خود را بنویسید و مراحل پیشرفتتان را زیر نظر داشته باشید. هدفی را در برنامه ورزشی خود تعیین کنید و زمانی که به آن رسیدید به خودتان جایزه بدهید و در کل ورزش را برای تفریح انجام دهید. بهترین ورزش در دوران بارداری شنا است که ورزشی کم فشار است و بدون اینکه عضلات و سیستم قلبی و عروقی را خسته کند، مفاصل و رباط هایتان را به کار می اندازد.