کسایی که زایمان طبیعی کردن یکم میشه توضیح بدن دردش قابل تحمله یا نه خیلی استرس دارم

کاملا بستگی به شرایط بدنی ، آستانه تحمل ، اندازه لگن و وزن و سر بچه داره و برای همه یکسان نیست ، اگر دکترتون تایید می کنه قطعا می تونی انجام بدی ، کنارش ورزش و تغذیه رو هم رعایت کن تا راحت تر باشه و اگر خواستی از روش های جدید که درد رو کم می کنه هم استفاده کن

بدن بابدن فرق داره ولی مطمعن باش این غولی ک ازش ساختن نیس

من زایمان طبیعی کردم بدون این که ورزشی بکنم فقط هفته های آخر پیاده روی داشتم در حد روزی یه ساعت و دهانه رحمم فقط دوسانت باز شده بود با آمپول فشار فقط ذهن من آماده بود من خودم از اول زایمان طبیعی میخواستم برای همین راحت زایمان کردم حتی بدون اپیدورال ولی خب در کل درد داره اینجوری نیست که بگم بی درده ولی نی نی رو که بغل بگیری همش یادت می‌ره همون لحظه

خب برومامابگیرزایمان بدون دردبرودردش زیادنیست

اره قابل تحمله
اگه نبود که این فرایند اتفاق نمیافتاد

قابل تحمله
من ۳ و ۵۰ رو راحت بدون برش و بخیه تو ۴۰ دقیقه زاییدم

اره قابل تحمله منکه به راحتی تا شش سانت با نفس عمیق کنترل کردم بعدشم اپیدورال زدم عالی بود

اره قابل تحمل با ورزش .. اب درمانی

از اونی که برات تعریف می‌کنن خیلی راحت تره