برنامه غذایی دیروز سوژین جانم برای ایده:
صبحانه(سیب+آردکینوا+کره نارگیل+ارده(تست حساسیت) >صبحانه مقوی و پرکالری)
ناهار:ران مرغ+هویج+آب قلم+جوانه عدس(خواص و جذب بالاتر نسبت به خود عدس)
شام:زرده تخم مرغ+۳قطره روغن زیتون+آرد برنج>شام سبک و زود هضم

صبحانه به صورت پنکیک دادی عزیزم ؟؟ یا پوره

سلام عزیزم میشه یه لطفی کنین برای بچه پنج ماهه از کی میوه بدیم چه میوهایی از کی خرما بدیم از کی آرد گندم بدیم آرد کینوا میشه هرروز استفاده کرد چند قاشق بعد از شیرش بهش بدیم غذا

اینقدر فک میکنم چی بدم خسته شدم دیگه هر روز جو دوسر پرک و سیب خب نمیشه بچه با چی رشد کنه😔

سلام عزیزم ببخشید کینوا و دانه چیا تست حساسیت لازم دارن؟ پسر من طیف حساسیتش خیلی بالاست هیچی نمیتونه بخوره. به برنج و سیب زمینی و گندم و تخم مرغ و تمام مغزیجات حتی بادوم درختی ماهی کنج. سویا گوجه موز همه حساسیت داره. 😔. هم تست حساسیت پوستی گرفتم هم وقتی میدم صورتش و روی شکم و پشتش میریزه بیرون. نمیدونم چیکار کنم. اینقدر غصه میخورم هیچ کاری هم از دستم برنمیاد😔

نوش جووونش... عزیزم شما ایده های غذا رو از کتابی جایی میگیری؟ اگر کتاب مناسبی در این زمینه میشناسی میشه معرفی کنی گلم؟

نوش جونش
عزیزم 6 ماهگی سه وعده زیاده از 8 ماهگی سه وعده کن الان شیر اولویته