مامانا شما هم سرگیجه دارین ؟میشه از کم خونی باشه من وقتی ک میخوام سرمو بزارم رو بالشت سرم بدجور گیج میره یا گاهی وقتا دارم راه میرم سرم گیج میره هموگلوبینم ۱۰ بود

واسه اون میتونه باشه ولی حتما فشارتو هم چک کن

من فشارم پایینه گاهی اینجوری میشم

سلام عزیزم
سرگیجه در بارداری خیلی شایع هست و دلایل مختلفی می‌تونه داشته باشه، از جمله کم‌خونی، افت فشار خون، قند خون پایین، یا کمبود آب بدن. هموگلوبین ۱۰ معمولاً نشون‌دهنده کم‌خونی خفیف تا متوسطه و می‌تونه باعث سرگیجه و ضعف بشه، مخصوصاً وقتی سریع تغییر وضعیت می‌دی (مثل اینکه سر رو سریع بزاری رو بالش یا بلند شی).

چند تا نکته که می‌تونه کمکت کنه:
• موقع تغییر وضعیت (مثل از حالت نشسته یا خوابیده به ایستاده شدن) خیلی آرام باش
• آب کافی بنوش
• وعده‌های غذایی کوچک و مکرر داشته باش تا قند خونت پایدار بمونه
• اگر قرص آهن مصرف می‌کنی حتما مرتب بخورش و از غذاهای غنی از آهن مثل گوشت قرمز، حبوبات، سبزیجات برگ‌سبز استفاده کن
• اگر سرگیجه زیاد شد، ضعف شدید، یا علائم دیگه مثل تپش قلب یا نفس تنگی داشتی، سریع به پزشک مراجعه کن

اره کم خونی هم دلیلشه

شاید فشارتم‌ پایین میره