سینه‌هام خالیع شله شله ،فقط اول صبح پر میشن ک‌میخوره دیگه ندارم تا شب ،پسرم ۴سالشه خیلی حرص و جوشم میده از اونم میشه ؟؟؟؟چی میخورید شما از صبح تا شب تغذیه تون چطوره؟؟؟؟

عزیزم آب هویج خیلی خوبه من نصف شب هم که بیدار میشم یه لیوان شیر بادوم میخورم واقعا تأثیر گذاره کمپوت گوشت و کاچی هم به شدت توصیه می‌کنم بخوری من اینا رو از اول زایمان تا الان میخوردم خداروشکر مشکلی برای شیر نداشتم

مایعات هم آب هم چایی درطول روز زیادبخور .وعده های غذایی اصلی را هم کامل بخور منم پسر۶ساله دارم حرصم میده ولی خب باید تامین انرژی بشی برا جفتشون وقت بزاری