خانوما شما هم تو بارداری فشارتون پایینه همش؟
راه حلش چیه؟؟
دیشب من فشارم ۸ روی ۵بود،دکتر بهم سرم داد 😞
تروخدا ی راه حل بهم بدید

من ۷ روی ۴ بود کاری هم نمیکردن برام

خرما بخور شیرینبجات بخور زیاد بشه

سرم قند و‌نمک
و دوغ شور
نمک فشارتو میبره بالا

شیره انگور روزی یه قاشق صبح بخور یه قاشقم هر وقت احساس ضعف داشتی
خواهرای منم فشارشون پایین بود میگفتن شیره انگور بهشون انرژی میداد وفشارشونو کنترل میکرد

ب من ک فقط استامینوفن دادن

من تا الان همش فشارم رو هشته

منم فشارم پایینه خرما خوبه شیره انگورم خوبه کلن نزار فشارت پایین بیاد سعی اینارو تو طول روز یطوری مصرف کنی که دیگه اذیت نشی مدیریتش کن

وای منممم همش فشارم پایینه و تاحالا ۳-۴ بار سرم زدم. دکتر گفتن چیزای نمکی بیشتر بخورم اجیل شور و اینجور چیزا

نمک حذف کن راه حلش اینه

شیره انگور