۲ پاسخ

من ۳ شب یعنی شب قبل تاشب بعدش انجام دادم

برای اقدام یک روز درمیون باید باشه
برای باشگاه یوگا اینا فک کنم بهتر باشه
هرچند بعضیا ک سابقه بدنسازی اینا رو دارن تو بارداری زیر نظر مربی ادامه میدن مشکلی نیست
اما کسی ک سابقه نداره رو..

سوال های مرتبط