امان از ضعف های بی موقع😫😫😫

هم چای هم شیرینیجات مصنوعی ضعف میاره
البته برا من طبیعیشم ضعف میاره
بعد به خاطر ضعف هی می خوری می خوری باعث چاقی کاذب برا خودت و نی نی میشه . خدایی نکرده قند بارداری هم می گیری
البته پیشنهادی ندارم برات 😁 فقط گفتم نتیجشو بگم‌. تازه چای و کاکائو کافئین هم که داره.
منم اینجوریم کلا در حال ضعفم و نمی دونم چی بخورم .
میوه و خرما و مویز و انجیر و این چیزا که بدجور گرسنم می کنه و دل ضعفه میاره برام
غذا هم هر غذایی رو نمی تونم بخورم . روی معده ام سنگینی می کنه.
فقط یه سره برنج می خورم ...

من که گرسنه میشم فقط باید غذا بخورم

گلم‌چای کم رنگ بخور خیلی کم رنگ من میخورم

امان از معده درد من

منم خیلی ضعف میکنم هرچی میخورم انگار باز معدم میسوزه بچت چیه گلم

بدون والا الان که گفتم

خخخ

معدت ضعیف شده
من سالها پیش اینجور بودم
تند تند گشنم میشد و چاقم شده بودم
دنبه و جزغاله خوردم
بهترم الان

روغن دنبه بریز توی غذات ضعفت رو از بین میبره
مخصوصا توی غذاهای خورشتی
نون جزغاله بخور

کم کاری یا پر کاری تیروئید نداری؟

نوش جان

میوه بخور
انجیر
قیسی
بادوم
خرمان
خود کشمش

چای ضعف میاره خب

خوشبحالت حداقل شیرینجات میتونی بخوری منکه ضعف میکنم‌نمیتونم بخورم 🥲

نوش جان، ضرر نداره کیک کارخونه ای؟منم روزی یدونه با شیر باید بخورم

نوش جانت