مامانای عزیز دخترم قدش ۱۰۷ هست وزنش ۲۴ هست دکتر میگه داره میره سمت چاقی چیکار کنم چجور کنترلش کنم اشتهاش زیاده نمیتونم بهش غذا ندم تو رشده چیکار کنم به نظرتون

عزیزم برا این سن خیلی زیاده ببرش متخصص تغذیه مشورت بگیر الان جلوشو نگیری بزرگتر بشه کلی مشکل براش بوجود میاد

عزیزم حداقل روغن رو از غذاش حذف کن آب زیاد بهش بده در طول روز معده اش رو پر میکنه
بعد غذا شیرینی جات نده جذب غذا بالاترمیره

میگن چاقی باعث بلوغ زودرس میشه بخاطر همین دکترا تاکید میکنن

ببرش کلاس ورزشی تحرک داشته باش

دکتر تغذیه کودکان ببرینش بهش برنامه غذایی میده کلا بستنی و شیرینی غذای چرب فست فود بهش ندید نون جو بهش بدید بجای نون معمولی

سلام منم دخترم114باوزن26کیلومنم خیلی تاکیدمیکنم نخوربچن نمیفهمن که وگرنه فعالیتم زیادداره همش توخونه دوچرخه اسکوتررقص ورزش میکنه منم نگرانم نکنه بزرگم بشه چاق بشه اصلادوست ندارم پسرمم کوچیک بودخیلی تپل بودبزرگ شد الان14سالشه لاغره لاغرمیگم خداکنه دخترمم به داداشش بره الان تپله بزرگ میشه لاغربشه

پسر من قبل چهار سالگی بردم بیستو یک بود قدشم ۱۰۸بود ولی نگفت که اضافه وزن داره گفت خوبه نرماله
الان بیشترم شده وزنش نکردم

عزیزم شیرینیجات و خوراکی رو حذف کن
شامم چیزای سبک مثل سوپ یا عدسی بهش بده

بله وزنش زیاده
متاسفانه بچه مدرسه ای های ما اکثرا بخاطر عدم تحرک اضافه وزن دارند
ببرید متخصص تغذیه راهنماییتون میکنه در کنارش میتونه ورزش کنه
بهش بگو یذره از لپش رو به دختر من قرض بده دختر من 13 کیلوئه

بعد گفته بودی میخوای ارژی پلاس بدی عزیزم نباید بدی
دختر من قدش ۸۸ وزنش ۱۰ تو چهارسالگی دکتر بهش داد آخه خیلی لآعر بود
خودش بلوغ زودرس میاره قدش خوبه نده
اگه دکتر داده بود حالا یه چی

پسر خواهرشوهرم چاقه بردش دکتر تغذیه گفت نمیتونی چیزی از غذا حذف کنی فقط قند و شرینی تنقلات قطع کن لاغر میشه

باشگاه ببر
پیاده روی زیاد ببر

هله هوله نده

ماشاالله


بابا بزار بخوره بچه

بقران‌ من حسرت ب دلم موند بچم یک‌کیلو اضافه کنه

بستنی و چربی رو حذف کن از غذایش نزن ولی شیرینی و کیک و حذف کن

ماشاالله بهشون منم بهم میگن بزرگ بشه لاغر میشه ولی خودم میترسم بلوغ زودرس بگیره