۳ پاسخ

از ساعت ده یا یازده هیچی نخور . ده ساعت ناشتا باش

باید ۱۰ ساعت ناشتا باشی همون مثل همیشه غذاتو بخور

۸ساعت اینا ناشتا باشی کافیه

سوال های مرتبط