من الان برای ناهارش درست کردم چون دفعه اوله میخوام بلغور بدم فقط بلغور و گوشت و عصاره گوشت انداختم تاحالا پیاز ندادم بهش
ولی اگه اوکی بود دفعه دیگه پیاز و عدس هم اضافه میکنم
بعضیا میان برنج نیم دونه و گوشت و حبوبات مثل عدس هم اضافه میکنن و در اخر روش دارچین میزنن
من با جودوسرپرک هم براش یه دفعه درست کردم
جو دوسر پرک
برنج نیمه
گوشت
عصاره قلم
پیاز
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.