پیاده روی؟؟؟ بهتره ک نری لاقل ۳ ماه اول رو
چون پیاده روی اونم اولش اصلا خوب نیست زیاد
عزیزم من پارسال 8هفته بودم رفتم اگر مراعات کنی اتفاقی نمی افته امام حسین هم کمکت میکنه هواتو ویژه داره مثلا تو مسیر هر دوساعت رانندگی یه ربع پیاده میشدم استراحت میکردم ودراز میکشیدم سامرا وکاظمین نرفتیم چون مسیر طولانی میشد واینکه کلا شاید 200تا عمود پیاده روی کردم بقیشو با ماشین رفتیم اگر پیاده رویت زیاد نباشه چیزیت نمیشه البته به بدنت هم بستگی داره من بچه دومم بود سر بچه اولمم خداروشکر سابقه خونریزی نداشتم دکتر گفت اگه میخوای بری برو منم رفتم
هفت هفته ای چرا میخای بری گلم بشین خونه استراحت کن ضرر نزن به خودتو بچت پیاده روی زیاد خسته کننده اصلا خوب نیست اونم تو هوای گرم اونجا
من هفته۱۶ هستم
ان شالله میخوام برم یک ماه دیگه
احتمالا پیاده روی نصفشو برم
ایشالله مشکلی پیش نمیاد
عزیزم جاری من رفت پیاده روی اربعین بعد ک اومد از عراق افتاد به خونریزی و بچش سقط شد تو دو ماه و نیم پیاده روی خوب نیس تو سه ماه اول بارداری
تجربع ی چیشو عزیزم؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.