جیگر در بارداری خطر داره آخه من کم خونی دارم میگن جیگر خوبه

جگر مثل هویج چون ویتامین آ داره خطرناکه ویتامین آ زیاد باعث آسیب به جنین میشه
پسته بخور برای کم خونی مویز بخور عزیزم اسفناج بخور
آهن توو خیلی مواد غذایی هست حتما نباید جگر باشه خود گوشت قرمز بخور مثلا

جیگر ویتامین آ بالا داره خوب نیس اصلا

اصلا ریسک نکن و نخور . حبوبات زیاد بخور و به دکترت بگو قرص قوی بهت بده مث روفولیک

جگر خوب نیست میتونی برای کم خونی یه قاشق شیره انگور بااب یا عرق بید مشک مخلوط کن هر روز صبح یه لیوان بخور معجزشو میبینی

ماهی یه بار یا دو سه هفته یا بار میتونی بخوری مشکلی نداره

ن نخور من دختر داییم خورد ب بچش آسیب رسید و لب شکری و شکاف کام داشت

شیره یکم بخوره
پسته بخور
قرص اسید فولیکی که دکترت داده

خطرناکه. نباید بخوری بجاش عدس و مویز اینام برای کم خونی خوبه بعد دکتر ببینه کم خونین زیاده قرص میده

بجاش اسفناج و کرفس و ماهی گوشت قرمز لوبیا اینجور چیزا بخور که ضرر هم نداره

منم امروز دکتربودم گفت کم خونی داری بایدگوشت زیادبخوری منم اشتهام نمیگیره ولی جگرنمیشه خورد باعث سقط میشه خدایی نکرده

چیزی که من شنیدم میگن سه ماه اول بارداری خطرناکه

باید کم بخوری یکم ضرر داره

نه باعث سقط میشه

نخورررر