خوش بحالت.. من بعد از زایمانم لاغر نمیشم. کاش لاغر بشم
کاش من هرچقدرمیخوردم چاق نمیشدم🙁
شماداری آرزوی مارو زندگی میکنی😁
فقط باید خوب غذا بخوری
هرروز تخم مرغ آبپز سفیده شو بخور با یکم کره
سیب زمینی پخته شده روزی یکی
ظهر ها شیر موز خرما چندتا پسته و بادوم و گردو و یکم ارده و شیره داخلش بنداز مخلوط کن بخور روزی یک لیوان
سر ماه دو تا سه کیلو اضافه میکنی
پودر جوانه گندم فقط صورت چاق میکنه هم ارزونه هم بدون بازگشت و عوارض
چندکیلویی مگه؟
مولتی ویتامین بخور
اجیل زیاد بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.