خانما بامیه که اشکال نداره خوردنش من خیلی دوس دارم؟

اتفاقا خیلی خوبه
برای قند
سرشار از فولیک اسید
کاهش یبوست
ب رشد استخوان جنین هم کمک میکنه😍

بامیه در دوران بارداری می‌تواند یک خوراکی مفید باشد، به شرطی که به اندازه مصرف شود. بامیه منبع خوبی از اسید فولیک است که برای رشد مغز جنین و جلوگیری از نقص‌های لوله عصبی ضروری است. همچنین، فیبر موجود در بامیه می‌تواند به بهبود هضم و جلوگیری از یبوست در دوران بارداری کمک کند

خورشت بامیه چطور درست میکنید؟

نه هیچ ضرری نداره

ن خوب

اتفاقا عالیه دکتر به من گفت الان که فصلشه بخور منم گفتم شوهرم خودش زمین بامیه داره😂

عالیه

نه بخور عزیزم

سلام یه گروه داریم توی تلگرام مخصوص اقدامی ها و باردارها دوست ماما هم داریم اونجا تعدادمون کمه ولی فعالیم میتونین اونجا دردودل کنید یا از تجربه ی بقیه استفاده کنید ❤️
اگه خواستین به آیدی تلگرام
@Mohadese8080
پیام بدین

فک نکنم مشکلی باشه اما قبلش حداقل یکی الا دوتا بخور ببین بهش حساسیت یا حال بدی نداری خدای نکرده حالت بد نشه

البته منظورتون خورشت هست یا شیرینی ؟🤦‍♀️

نه عزیزم‌چه اشکالی

بامیه خورشتی یا شیرینی