بادوم،حلیم،عدسی،کره بادوم زمینی،تخم مرغ آبپز،گوشت و مرغ
بادام درختی
پرو شیرها
گوشت و مرغ
آب سیب
ابگوشت بادام درختی کباب تخم مرغ
اینقدر خوردم
آجیل. بستنی .عدسی .آبگوشت .حلیم .
دریغ از یه ذره وزن دهی
بهترین چیز گردو هس واقعا خیلی عالیه هم برای وزن هم برای هوش من خودم از اول بارداری زیاد غذا نمیخورم خیلی کم خودمم وزنم کمه اما الان چند ماه دارم گردو زیاد میخورم ۳۱ هفته رفتم سنو وزن ۱۸۲۰ بود وزنش گردو عالیه
روزی یه قاشق کنجد با بادوم
فرنی ،بستنی ،عدسی
عزیزم بستنی اصلا هیچ تاثیری نداره
هم دکتر غدد و هم دکتر تغذیه رد کرد این بستنی رو اگرم هوس کردی هفته ای یک بار توصیه کردن😑
بادام
کوبیده
جوجه
کباب
تخم مرغ ابپز صبونه هرروز روزی دوتا عاااالیه
سینه مرغ پخته بدونم رب
نخود
لوبیا قرمز
ماهی سالمون میگو
بستنی و آجیل زیاد بخور وزن بگیره
میوه بخور خوشگل بشه
سلام عزیزم
من سیسمونی ارزان قیمت میفروشم
خیلی از مامانای گهواره ازم خرید کردن و راضی هستن
هر چی که مربوط به سیسمونیه دارم
و روبیکا کانال دارم
ای دی کانال روبیکام:
Sismoonyy
بادام هندی وزن بچه رو زیاد میکنه وزن خودتو نه
روغن هسته انگور هم شنیدم که خوبه
بادوم،بستنی،خربره
مغزیجات! خرما، حلیم ، پودر لیدی میل
آجیل . بستنی . عدسی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.