الان رژیم خودمو که دکتر بهم داد برا دیابت بهت میگم رعایت کن یک ماهه اوکی میشی نترس
خوراکیای ممنوعه: خرما.قند.شکر.عسل.مربا.گوشت قرمز.سیب زمینی.لواشک.آبمیوه و دلستر.ماست پرچرب. انواع بیسکوییت و کیک .شلغم.چغندر.هندوانه. انواع شیرینی جات.شکلات کاکائو.انواع سس ها.آجیل پفک چیپس نوشابه بستنی فلافل پکورا سمبوسه اسنک ها و سوسیس و کالباس کله پاچه.
همیشه قبل وعده های غذاییت دو لیوان آب بخور. میوان وعده هات رو یه لیوان شیر و یدونه میوه بخور .
بجای نان لواش نان جو پرتئینه بخور برنجتو کم کن یا بجای برنج کینوا للک و برنج قهوهای بخور.
غذاهات ترجیحا کبابی یا با روغن خیلیییی کم باشه.
این رژیم دیابتی بارداری من بود و سریع قندم اوکی شد.
بهت مقدار غذاهاتو نمیگم چون سن و وزنت بامن فرق میکنه
من ک فقط الان فکر لباس خریدن هستم انسولین هر شب میزنم خدارو شکر. همه چی خوبه بچه اولم زدم الان بچه دوم بازم انسولین زدم بعد بارداری حالت اولیه برمیگردی ناراحت نباش
سلام عزیزم منم قند دارم ناشتا صد و چهارده بهم انسولین دادن فقط وزن بچه ات زیاد میشه بچه زود میرسه تازه داره عشق میکنه بچه الکی استرس نگیر منم الان انسولین میزنم رعایت کردم اما با انسولین دارم کنترل میکنم
نه عزیزم چرا اخه بد بشه
دارو مصرف میکنی
خیلیا قند بارداری دارن من خودمم دارم گلم مرحله اولی که دادم لب مرز بود مجدد الان دادم جوابش بیاد ببینم چی میگه دکتر
سلام عزیزم نه عزیزم رعایت کنی هیچی نمیشه منم گرفتم
بامیه خیلی خوبه من بیشتر تو غذام بامیه میریختم
کدوسبز کوچیک میگرفتم بجای خیار میخوردم خیلی برای قند خوبه
4ماهگی تاحالا نون سفید نخوردم
شاید هفته یبار
همش نون جو میخورم دیگه بهش عادت کردم از نون لواش دیگه خوشم نمیاد
هرروز هم قندم میگرفتم
عزیزم منم مثل شمام جوابت آمد به منم میگی گلم درخواستم قبول کن کی جواب ازمایشت میاد؟؟
نه خیای بالانیست قندهارو حذف کن اوکی میشی نترس
قند ناشتا خوبه پایینه ولی دوساعت بعد باید زیر ۱۲۰ باشه
منم دارم
ولی دکتر بهم دارو نداد
و گفت خودت کنترلش کن
منم دیگه چیزایی ک شکر داره نمیخورم...
چیزای شیرین طبیعی هم در حد متعادل میخورم
برو ببین دکتر چی میگه
چنده عزیزم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.