من شبا تو خواب به علت درد کمر و خستگی پهلو ناخودآگاه به پشت میخوابم بعد یهو چشامو باز میکنم میبینم به پشت خوابیدم 😥بالش هم دیگه اثر نداره!

منم اینجوریم ، زیاد سخت نگیر چند تا دکترو دیدم گفتن این موضوع هیچ پایه علمی نداره و اثبات نشده

نگران نباشید چیزی نمیشه
به خودتون سخت نگیرید

منم زیاد پیش اومده که بیدار شدم تا به پشت خوابیدم اگه ترس برا بند ناف دارید که نه ایشالله چیزی نیست اما بحث خون رسانی به جنینه که میگن به کمر نخوابید

من یهو اینطور میشدم تو بارداری قبلم دیگه وقتی نمیشه نمیشه دیگه

پشت کمرت بالشت بزرگ و سنگین بزار

منم اونروز بیدارم شدم دیدم به پشت خوابیدم سعی کن نخوابی