مامانا زانوهای شماام موقع نشستن بلند شدن درد میگیره🥲

۴ پاسخ

بخاطر ضعف بدن و کم خونیه سعی کن هم کلسیم بخوری هم امگا هم مولتی ویتامین و اهن

آره نمیدونم چرا اعصابم خورد میشه

تو هفته شما ، من هم همینطور بودم. کلسیم و منیزیم بخورید.

شاید عضلاتت ضعیفه

سوال های مرتبط