زیاد استرس نگیر بابت حرکاتش ، هر 4 ساعت 10 تا حرکت یا 5 تا حرکت باید کنه اگه هم نکرد باز نگران نباش چیزی بخور یا شکمتو دست بکش تکون میخوره
بابا هیچ نظمی وجود نداره شاید نی نی خواب باشه در طول روز حرکت کنه کافیه
هر ساعت باید ۴ تا حرکت خداقل داشته باشه
بعد از غذا خوردن به پهلوی چپ باید بشی تا نیم ساعت حداقل سه حرکت باید داشته باشه
از من اینجوری صبح موقع گشنه میشم
باز بعد ظهر
باز اخرشبا 2 اینا
من از دکترم شنیدم به یه مریض دیگش توضیح میداد میگف ماه اخر بشمار پهلو چپ بخواب دستتو بزار شکمت تو یه ساعت ۴ بار حرکت کنه خیلی نرماله
اره باید چک کنی اگه تو ۳ ساعت حرکتی نداشت بری دکتر
۲۸ فکر کنم زود باشه از ۲۹بع بعد فقط بلید ببینی در طی روز تکون میخوره یانه
بعضی از دوستان گفتن هر یه ساعت چندتا حرکت بزنه که بدونی خداروشکر همه چیز خوبه حتما نباید شمارش کنیم
منکه اگه بصورت منظم بخوام چک کنم ۳ شب به بعدو صبحایه بینه ساعت ۶ تا ۱۰
بعضی وقتا غروبا
وقتاییم که گشنم میشه حرکت میکنه
زیاد به ابمیوه و غذا کاری نداره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.