مامانا
من غذا یکم که میخورم سر معده م میمونه و هضم نمیشه
چی بخورم بره پایین ؟
سرم گیج میره چقدر قدم بزنم تو خونه...
دیشب بعد چند ساعت هضم نشدن بالا اوردم

رب به و رب سیب خوبه یا ترکیبش.

بین یواش دستتو حالت دایره ای بکش رو‌معده ات. تند تند ... بعداز ۳۰باررحالا جهتشو عوض‌کن .... یه ربع بییس دقیقه این کارو کن. خوب میشی. خیلی کمک کننده اس

من یکم ک نوشابه میخورم حالم بهتر میشه

نمیدونم والا اما. اگر عرق نعناع ضرر نداره
کمی بخور ببین چی جواب میگیری