الان بهداشت بودم.از اول بارداریم تا الان ۸ کیلو اضافه کردم.گفت خیلیه 🤦🏻‍♀️ هنو ۳ ۴ ماه تا زایمانم دارم که اضافه کنم🤦🏻‍♀️

من از اول بارداریم تا الان 4کیلو اضاف کردم البته همون 4کیلویی که کم کردم برگشت..

نی نی ت چیه عزیزم؟

منم تا الان ۸ کیلو اضافه کردم 😓😓😓
ولی دکترم نگفت خیلیه
فقط گفت اضافه نرکدی نکردی تو یه ماه جبران کردی
دیگه رعایت کن

عزیزم بهداشت همیشه میگه اضافه وزن
من میرم پیش متخصص خودم میگه وزن عالی و نرمال
بهداشت میگه برو مشاور تغذیه☹

منم ده کیلو اضافه کردم

من بارداری اولم چون سنم کم بود.فقط فکر میکردم باید بخورم تا بچه تپل بشه ۲۰ کیلو اضافه کردم بعد زایمانم وزنم فقط دو کیلو کم شد و چاق شدم اما واسه بارداری بعدی فقط هفت کیلو کم کردم سریع بعد از دو ماه وزنم پایین اومد

البته زیادم نیستا خوشکلم
بهداشت به من گفت تا هفته ای یک کیلو هم داشتیم
من سر بارداری دومم ۱۲ کیلو اضافه کردم بعد زایمان فقط ۳ کیلوش موند روم
بارداری اولم ۸ کیلو اضافه کردم همش بعد زایمان رفت
این یکی معلوم نیس

مولتی ویتامین میخوری

چرا من دوباره کم کردم!؟ ورنم خودش کمه🥺

منی که۱۲ کیلو اضاف کردم چی😂

بهداشت بیخیال بابا ،اگ پیش متخصص میری هر چی دکترت گفت گوش کن
ب من همینا رو گفت پیش دکتر تغذیه فرستاد
من از اول بارداری تا ۳۴هفته ۲۵کیلو اضافه کردم
مگ میشه نخوری ؟بچتم باید گرم گرم اضافه کنه دیگ

من ۶۸ بودم
اسم حاملگی که اومد روم ۴ کیلو اضافه کردم تا ۸ هفته
از ۸ هفته تا الان یک کیلو اضافه کردم
۷۳ ام الان

آدم که نمیتونه گرسنگی بخوره همش ضعف داره من هم ۸کیلو اضاف کردم

من ک تا الان نیم کیلو اضافه کردم،،،مولتی ویتامیناتو هرروز نخور چاق میکنه روز در میون اگر ریزه خاری داری ۳ وعده اصلیتو حد اقل کم بخور،،،یا ۳ وعده. رو خوب بخور ک ریزه خاری نکنی...من همون ۳ وعده رو میخورم دیگ ریزه خازی ندارم نهایت میوه...

ماشالله.من از اول ۳ کیلو اصاف کردم🥲