پیشنهاد ناهار آسون بدین حال ندارم اصلا کمرم درد میکنه

من که برا خودمون فلافل دارم میخام درست کنم،،برا پسرم هم الان بیدار شد تخم مرغ و سیب زمینی ابپز،،ناهارش دیرتر میخوره تا بخابه و بیدار بشه بعد از ظهر،،براش ماکارونی با سوپ درست میکنم

شیر برنج گذاشتم🥰

فقط تو این گرما ابدوخیار میچسبه

سماق پلو یا کباب لا پلو

دمپخت درس کن
خدم ساندویچ مرغ دارم

کوکو سیب با گوجه و خیارشور