سلام مامانا میگم از چند هفتگی پاهاتون ورم کرد من صبح ها حس میکنم پاهام یکم ورم دارن

نمک حذف کن ..رو پهلو چپ بخاب و زیر پات بالشت بزار من ایجوری کنترل کردم هروقت زیاد نشستم و زیاد راه رفتم ورم کردم

از ۳۳هفته.

مصرف نمک رو کمتر کن پاهاتو هم آویزون نکن

من هر شبی که دوغ یا خیارشور بخورم صبح ورم میکنم

من شبها ورم میکنه