خانما ماما گف بهم حفتت پایینه ـ خطر داره؟ چیکارکنم.؟
بالا میره؟

منم جفتم سرراهی کامله دکتر گفت استراحت کن نزدیکی هم نداشته باش کارای سنگین نکن انشالله که میره بالا
برای منم دعا کنید 🥺🙏

عزیزم بیشتر خانمها دچار این جریان میشن طول سرویکست خیلی مهمه اون ببین چند هست
جفت با بالا رفتن سن بارداری بالا میره
استراحت کن
آب گرم زیاد استفاده نکن
بیشتر به پهلو چپ باش
اگر شیاف داده استفاده کن
رابطه هم نداشته باش
استرس از خود دور کن
اکثر دچار این معضل میشن
اصلا نگران نباش
و به توصیه های دکترت گوش کن

استراحت و شیاف

کارهای سنگین انجام نده
پله نرو
خم و راست نشو
رابطه نداشته باش
میره بالا

فقط استراحت

استراحت مطلق

استراحت مطلق رابط هم داشت نباش