*خواب مستقل* پارت ۳
مرحله بعد این بود که کمکم رو کم کنم اینطوری که بعد از انجام روتین دیگه بغل نمیکردم مستقیم میذاشتم رو تخت و شوش تب میدادم تا خوابشون ببره (لالایی فراموش نشه)😁

تا ۳ روز اینکارو ادامه دادم
بعدش دیگه فقط با صدام شوش میدادم
۳ روز بعد
دیگه میذاشتم رو تخت میرفتم بیرون بدون کمک
اگه نیاز بود برمیگشتم و شوش میدادم
در نهایت دیگه بچه ها میذارم رو تخت و دیگه خودشون میخوابن

روش آرام سازی خودشونم اینجوریه که پتوشونو میگیرن تو دست و میخوابن

امیدوارم همتون بتونید انجام بدین و راحت شین
خیلی عالیه 👌

۶ پاسخ

بچه ای که شیر مادر میخوره و زیر سینه خوابش میبره چی ؟
اونو چه طوری مستقل کنیم ؟

پستونک میخورن بچه ها

عزیژم من اینارو تو پیج دکتر دیدم ولی واقعا فک میکردم نشدنیه
تو مهمونی ها اصلا نمیشه خونه خودمونم از هر ده بار شاید چهار بار اینجور بخوابه اونم من باید حتما کتارش باشم

مامان توت فرنگی ها 😍👋🏾 سلاااام
خدا قوت بهت

از ساعت ۸ میخوابن چه ساعتی بیدار میشن؟ شیر چطور؟

عزیزم خودت دوقلو باردار شدی یا زیر نظر دکتر قرص استفاده کردی؟
منم دوس دارم اگه با قرص میشه اینکارو کنم

مقالات مرتبط

چگونه بعد از بارداری یک شکم تخت داشته باشیم؟
چگونه بعد از بارداری یک شکم تخت داشته باشیم؟
راهنمای خرید تخت کودک
راهنمای خرید تخت کودک
کاری که هرگز نباید بعد از ورزش انجام دهید
چند کاری که هرگز نباید بعد از ورزش انجام دهید!❌
خونریزی بعد از زایمان سزارین
خونریزی بعد از سزارین تا کی ادامه دارد؟ + علائم خطر

سوال های مرتبط

مامان توت فرنگی ها🍓🍓 مامان توت فرنگی ها🍓🍓 ۵ ماهگی
*خواب مستقل* پارت ۲
بعد از یک هفته بچه ها اون تایم براشون جا افتاده بود که وقت خوابشونه
دیگه ساعت ۷ که اماده میشیدیم برای خواب زودتر میخوابیدن قبلا تا ساعت ۹ شده بود طول میکشید
ولی بعد از یک هفته دیگه تا ۸ بچه ها خواب بودن

حالا وارد مرحله بعدی شدیم »»» باید کمکم رو کم میکردم مثلا تکون دادن رو کم میکردم تا دیگه کلا حذف شه
بعضیا هستن با شیر میخوابونن اونا هم روش دیگه داره (تو پارتای بعدی میذارم)

حالا روش کار چطوری بود؟
بعد از انجام روتین بچه ها رو چند دقه تو بغل تکون میدادیم بعد ک آروم میشدن میذاشتم توی تختشون (چون عادت داشتن به بغل گریه میکردن) دوباره بغلشون‌میکردم تکون میدادم آروم میشدن دوباره میذاشتم رو تخت ، روی تخت با شوش گفتن و دست زدن روی سینه اش آرومش میکردم(اصطلاحا میگن شوش تب) اگه باز گریه میکرد بغلش میکرد این کار رو تا زمانی که بچه ها رو تختشون بخوابن و تو بغلم نخوابن تکرار میکردم

این کار اوایل اصلا راحت نیست، شاید ساعتها طول بکشه
برای من ساعتها طول کشیده

من این کار رو ۳ روز مداوم انجام دادم تا بچه ها تقریبا عادت کردن

ادامه رو پارت بعدی میذارمم
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان توت فرنگی ها🍓🍓 مامان توت فرنگی ها🍓🍓 ۵ ماهگی
*خواب مستقل* پارت ۱
اول برای بعضی از مامانا اینو بگم که خواب مستقل به معنی جدا خوابوندن بچه توی اتاق دیگه نیست
خواب مستقل یعنی بچه مون بدون نیاز ما یا با کمترین کمک ما بخوابه

بچه های من چون کولیک داشتن همیشه بغل بودن و با تکون دادن تو بغل خوابشون میکردیم
چه شب چه روز ساااعتها توی بغل بودن و راه میرفتیم تا شاید ۵ دقه بخوابن
تا میذاشتیم توی تختشون باز بیدار میشدن و خیلی سختتتت بود

من از ۲ ماهگی ک دیگه تقریبا کولیک نداشتن شروع کردم ب اموزش خواب

اولین کاری ک کردم این بود که تفاوت شب و روز رو بهشون اموزش دادم
صبا که از خواب بیدار میشدن میاوردمشون توی هال صدای تی وی همه ی چراغا روشن پرده باز صدای رفت و امد غذا درست کردن همه چی بود کلا بچه ها رو نمیبردم توی اتاق
همونجا شیر میخوردن اگه خسته میشدن میذاشتمشون توی کریر تکون میدادم که بخوابن یا توی بغل یه سر چرت میزدن و باز بیدار میشدن به همین منوال تا عصر

عصر طرفای ۷ دیگه نور خونه رو کم میکردم ، تی وی خاموش، کل خونه آروم، به بچه ها شیر میدادم،بعد تعویض پوشک، بعد داروهاشونو میدادم، کل بدنشونو لوسیون میزدم ماساژ میدادم، ماساژای کولیکی میدادم، و در نهایت میبردم توی اتاق کاملا تاریک لالایی میذاشتم قنداق میکردم و همراه کمکیم بچه ها رو توی بغل تکون میدادیم تا میخوابیدن. ( این یه روتینه که من برای بچه هام اموزش دادم تا بفهمن الان وقت خوابه)
این کارو به مدت یک هفته انجام دادم

مرحله ی بعد رو پارت بعدی میذارم ک زیاد طولانی نشه
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان رادین مامان رادین ۸ ماهگی
پسر من از اول سینمو نگرفت و میدوشیدم بهش میدادم اوایل تو خواب سینمو میخورد باعث میشد شیرم خوب باشه و طول روز گشنه نمونه دیگه از ۳ ماهگی تو خواب هم سینه نگرفت و شیرخشک رو شروع کردم ولی همچنان میدوشیدم شیرم رو بهش میدادم تا اینکه خیلی کمتر شد شیرم و تا دیروز فقط یه وعده شبا شیر داشتم بهش میدادم چند روز پیش یکی از دوستان تاپیک گذاشته بود و این شیر افزا رو معرفی کرده بود منم گرفتم دیروز ۳ تا ساشه خوردم صبح که بیدار شدم دیدم سینه هام سنگینه که دوشیدم و دیدم بله پره اینو از یه سینه دوشیدم گفتم بگم دوستانی که شیرشون کم شده بگیرن ایشالا برا اونام تاثیر بزاره
مشاهده ۱۳ پاسخ دیگر
مامان علی مامان علی ۷ ماهگی
سلام مامانا شما براشون بالش میذارید؟ من از امشب رو تشکش خالی خابوندم، بالش بعنوان سطح شیبدار میذاشتم که شیر برنگرده تو گلوش. ولی دیگه الان ک شد 6ماهش دیگه حذفش کردم. تخت خوابوندمش رو تشک. شما چکار میکنیو؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان جانان مامان جانان ۶ ماهگی
این تخت کنار مادر دخترمه
از وقتی تو خواب دیگه خیلی غلت میخوره نذاشتمش داخلش
ب نظرتون بذارمش داخلش؟؟
تخت کنار مادر چوبی تا ۲یا ۳ سال هست؟؟ک بزرگ باشه
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان هانا و هامین💙 مامان هانا و هامین💙 ۹ ماهگی
شما هم چیزی که من میبینم رو میبینید؟ بالاخره بعد ۳ هفته سختی و زجر....آقا الآن دیگه تمومه این بی قراری و بیرون روی و آبریزش دهان و...یا باز ادامه داره تا کامل در بیاد؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان روژا مامان روژا ۷ ماهگی
ماه اول زایمان همش به شوهرم گیر میدادم که سیم رابط بگیر میخوام تردمیلم راه بندازم که ورزش کنم چون جاش رو عوض کرده بودیم به خاطر تخت بچه از برق دور شده بود، خلاصه یک ماه هر روز من گیر میدادم اون یادش میرفت تا اینکه بالاخره تردمیل راه افتاد ولی من حتی روزی ۵ دقیقه هم وقت نمیکنم روش راه برم ! اصلا نمیدونم دیگه میتونم مثل قبل زندگی کنم یا نه 😑
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان هانیا مامان هانیا ۸ ماهگی
مامانا من از اول دخترم و تو گهواره اش کنار تخت خودمون میذاشتم حالا اگه گهواره اش رو بیارم بیرون اتاق مشکلی داره؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان رونیا♥️ مامان رونیا♥️ ۵ ماهگی
خانما بچه های شما خودشون میخوابن مثلا شیر بدین بذارین تو تخت بخوابن؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان 💕دردونه💕 مامان 💕دردونه💕 ۵ ماهگی
بچه ها من امروز روتا ویروس دخترم رو بهداشت داد خورد...بعد دو سه ساعت زینک دادم بهش..اینجا یکی نوشته نباید میدادم تا یکی دو روز اگه تب نکرد بعد میدادم..تمام وجودم استرس گرفتم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان سیروان مامان سیروان ۷ ماهگی
سلام مامانا پسرمن خیلی کم خوابه،بدخوابه
کوچولوترم بود انقدخوابش سبک بود میذاشتم زمین بیدارمیشد،الانم کلا همونجوریه،توتخت تکونش میدادم یاروپا میخوابید الان نمیخوابه دیگه باید بغلش کنم رودست میخوابه،یک ساعت تکون بدم راه ببرم تا ی خورده بخوابه
راهنمایی کنید
مامان قندعسل مامان قندعسل ۵ ماهگی
مامانا پسر من یه چند روز باهاش تمرین غلط ژدن کردم بعد خودش دیگه یاد گرفت مستقل غلط میزد بعد دوباره بعد ۳ روز دیکه غلط نزد بازم تمرین میکنم اما مستقل غلط نمیزنه دیگه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان توت فرنگی ها🍓🍓 مامان توت فرنگی ها🍓🍓 ۵ ماهگی
*خواب مستقل* پارت ۴
مثال واقعی خواب بچه ها وقتی خونه مهمون اومده

دیشب من مهمون داشتم از ساعت ۷ داداشم و آبجیم اومدن بچه کوچیک هم دارن

من‌ ساعت ۷ بچه ها رو‌برای خواب آماده کردم ۷:۱۵ بردم توی اتاق خوابوندم

یکی از بچه ها ساعت ۹ بیدار شد
یکیشون ۹:۲۰

شیر خوردن با مهمونا وقت گذروندن بازی کردن
دیگه خسته شدن بردم اتاق خوابوندم (لالایی رو هم پلی کردم که صدای محیط کمتر بهشون برسه و توی خوابشون اختلال ایجاد نشه)
یکی از قل ها تا صب خوابید قشنگ
اما یکیشون بیدار شد بعد از نیم ساعت
با اینکه خسته بود اما چون شلوغ بود دوست داشت توی جمع باشه
باز اوردمش بیرون بازی کرد
دیگه بعد از ۱ ساعت خسته خسته شد بردم خوابوندمش و دیگه تا صبح خوابید

درسته خواب یکی از بچه ها توی شلوغی ی کم بهم ریخت
ولی خب مهم اینه که میتونه بخوابه بازم توی این شرایط
حتی مهمتر اینه که وسط مهمونی نیاز نیست ۲ ساعت خودمو اذیت کنم‌تا بچمو بخوابونم
مامان نیلا مامان نیلا ۴ ماهگی
بچه هاتون که همسن بچه ی منه در طول شبانه روز چند ساعت میخوابن؟
دختر من خوابش خیلی کم شده تو شب بین ۸ساعت تا ۱۰ساعت می‌خوابه ۳ ۴ساعتم توی روز
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آقا رایان🩵💙 مامان آقا رایان🩵💙 ۶ ماهگی
خانما من گهواره پسرم دیگه انگار بدردش نمیخوره پسرم تو خواب میچرخه خیلی چیکار کنم اگه تخت بخرم اوکیه؟یا دیگه هممون کوچ کنیم رو زمین بخوابیم بخاطر آقا
مشاهده ۴ پاسخ دیگر