سلام مامانا با جوپرک، ماش، جوانه گندم برای پسرم ک تو 15 ماهگیه چیا درست کنم ک هم مقوی باشه هم خوشمزه تا بخوره، ی خورده بدغذاس اخه، اولا سر غذاهاش انقد اذیتم کرد ک دیه از غذاهای خودمون دادم تا الان کم و بیش میخوره، کلاالان نمیدونم تو سبک و سن خودش چی درست کنم بدم

براش حلیم
ماهیجه با هویج و سیب زمینی
و همه چی دیگه بهش بده بجای روغن از کره حیوانی استفاده کن
تخمرغ روزی یکی بده حالا نیمرو، ابپز، املت، با اسفناج، شوید، جعفری هرطوری دادی

سوپ جو هم میتونی درست کنی
یک قاشق جوپرک یک قاشق برنج گوشت ماهیچه یا مرغ هویج، عصاره قلم کره، ادویه ها و سبزی اش یا خورشتی خیلی کممم یا اسفناج و اخر پخت هم زرشک اضافع کنی

ماش پلو هم مثل عدس پلو براش درست کن فقط بجای عدس توش ماش بریز،
گوشت چرخکده هم میتونی بهش اضافع کنی

اگ منظورت جودوسرپرک بود ک برا اوتمیل استفاده میشه اونو میتونی با یکمی شیر اول خیس بدی بعد بزاری رو شعله کم بهم بزنی تا پخته بشه نرم بشه بعدش جوانه ها و سویق بهش اضافع کن یه موز هم له له کن بهش ترکیبات اضافع کن، مغزیجات هم پودر کن بریز

من همین جوپرک روبا ماش وبرنج میزارم میپزه بعدبا کره بهش میدم

من میریزم تو سوپش اینایی گفتی
ماش پلو هم میکنم
اوتمیل هم درست میکنم