خانما شما به بچهاتون چی میدید غذای مقوی و عصرونه صبحونه دخترم بدنش ظعیفه میخوام برسم بهش ممنون میشم بگید😍😊

عصاره گوشت، عصاره پای مرغ،ماکارونی،خوراک لوبیا،عدسی،کوکو سیب زمینی،آب قلم
و دیگه غذاهایی که خودمون میخوریم
میان وعده معمولا میوه میدم
یا ترکیب شیر و یک چیزی مثل موز یا کاکائو
یا کشمش و کیک و از این چیزا

عصرونه شیر موز با خرما و مغزیجات
شیربرنج و فرنی با مغزیجات
حلوا

نون پنیر تخم مرغ ارده و شیره انواع میوه ها آجیل کشمش خرما شیر موز غذا هر چی که خودمون میخوریم سعی میکنم مرغ گوشت تو وعده غذایش باشه یه وقتایی پنکک درست میکنم
بیسکویت شیرینیجات بستنی اینجور چیزا رو یه موقع چطور میشه میدم