سلام دوستان خوبید
میگم وزن شما چقد اضافه شده ؟؟ من کلا ۶ کیلو اضاف کردم
نگران وزن بچمم
بعد اینکه شما از کی ورم هاتون شروع شده

من نیم کیلو اضافه کردم😑

من ۱۱ کیلو

چرا نگرانی من یه کیلو فقط اضافه کردم

من فقط یه کیلو 😕دو هفته پیش اونم فک کنم این هفته باز کم کردم

من ۷کیلو

من ۵ کیلو

من ۵کیلو اضاف کردم
سر پسر اولم۲۷کیلو اضاف کردم بچم ۲۳۰۰ب دنیا اومد ب این چیزا نیست تغذیمم خیلی خوب بود سر این خیلی مراعات میکنم

قرص ویتامینی میخورید؟

من از الان پاهام ورم داره