تقریبا غذای سفره رو له میکنم بدون نمک و کم چرب فقط ماکارونی رو براش میکس میکنم
میتونی خوروش مرغ بپزی نون داخلش تیلیت کنی بدی یا دمپختک بپز براش
الان دیگه همه چی میشه داد بدون نمک و شکر
تازه غذای خودشو ک میخوره از غذای سفره هممیشینه میخوره
سوپ . پلو عدس حالا عدس معمولی یا دال عدس . کته مرغ . کته سیبزمینی. اوتمیل . برنج با گوشت قرمز . سیبزمینی آبپز
آبگوشت . کته و مرغ . ماهی . انواع سوپ هربار یه جور درست میکنم. تخم مرغ آبپز یا نیمرو . من دیگه همه چی میدم دخترت بزرگ شده میتونی خیلی تنوع بدی تو غذاش
مگه هنوز سوپ میدی غذا خودتون چی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.