سلام مامانا.پسرم رفلاکس داره.چی بخورم یا نخورم ک بهتر بشه؟البته خیلی خوب آروغ نمیزنه نمیدونم چیکار کنم

هرچیزی ک اسید معده رو تحریک کنه
میوه های اسیدی مثل مرکبات و توت ها و...
گوجه فرنگی و رب گوجه
همه مدل آلو ها
کاهو و کلم و سیر و پیاز خام
نعنا و عرق نعنا
غذا های چرب و کلا هرچی چربه مثل خامه و شیرینی خامه ای و کیک های چرب ، لبنیات چرب
کافئین زیاد و نوشابه ها
غذا های آماده و کنسروی ک مواد نگهدارنده دارن
سس های گوجه فرنگی یا هرچی توش گوجه فرنگی و سرکه داره
اول ی هفته سعی کن رعایت کنی
اگه بچه آروم تر شد
بعد ی دونه ی دونه و مقدار کم مصرف کن . هر یکی که برگردوندی به خوراکت دو روز بعد چک کن ک بچه دوباره بی‌قرار و اینا شده یا ن . اگه بچت اوکی بود دیگه ب مقدار زیاد استفاده کن و وارد روتین خوراکت کن و برو سراغ مورد بعدی .

اینارو دکتر گفت من نخورم:
گوشت گاو و گوساله
سوسیس و کالباس
قرمه سبزی
بامیه
نون خامه ای
کیک و بسکویت
پیتزا
روغن حیوانی
کوبیده
و میوه ها: الو
البالو
زردالو
شاتوت