از هفته ۱۹ بارداری به بعد از چه قرصایی استفاده کنیم.ویتامین .آهن.اسیدفولیک

حالا یه سوال شما حرکت بچه رو حس میکنی؟ من که اصلا 😟

دیگه اهن کلسیم مولتی ویتامین( امگا ۳ هم اگه ماهی نمیخوری) البته زیر نظر بهداشت یا دکترت مصرف کن من مثلا دیگه پلاکتم اومد پایین دوتا قرص اهن میخورم.

اسید فولیک دیگه نیازی نیست بخوری

امگا۳، مولتی ویتامین ، آهن ، کلسیم

اسید فولیک نباید استفاده کنی دیگه
امگا3 ویتامین د3 مولتی ویتامین آهن