چند روز قبل زایمان طبیعی ، چیا بخوریم روده خالی بشه تا زایمان؟
من انقدر استرس اینو دارمااااا🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

بگو برات خالی کنن استرس نداره

من روزی ک زایمان داشتم هیچی نخوردم ولی بازم مدفوع کردم دست خودم نبود سر بچه بهم فشار آورده بود موقع زایمان وقتی میخوای زور بزنی ی فشاری از سر تا پا ازت خارج میشه نمیفهمی میخوای برینی یا بالا بیاری من اینجوری شدم😂😂

من ناشتا نبودم
اما اصلا مدفوع هم نیومد ازم

یکی از دوستام میگف انقده درد داشتم ک برام مهم نبود فقط جیغ زدم ک مامان ریدم ب خودم🤣🤣🤣 البته گف خبری نبود فقط حس دفع داشت

من سرهربارداری اس ه ا ل دارم بعد هی میگفتم خدایا من چجوربرم زایمان ابروم میره ک
همون روز زایمان ۴تا موز خورم یدونه قرص هیوسین یعنی شکمم سفت سفت شد زایمانم اصلا کثیف کاری نداشت

خودش موقع دردا خالی میشه من ک همون موقع دردا چند بار اومد رفتم توالت کامل خالی شدم دیگ موقع زایمان خالی بودم شکرخدا

شیاف گلیسیرین بزن تخلیه میشی

عزیزم اون موقع انقد درد داری که هیچی برات مهم نیست بعدشم میای خونه دیگه دکتر رو همش نمی‌بینی که خجالت بکشی

مگه میدونی زایمانت کیه ؟ طبیعی که معلوم نیست، هر چی دلت میخواد بخور

فقط سوپ و مایعات
سعی کن سوپای مقوی بخوری
قند مصنوعی هم نخور که یبوست نگیری قبلش بتونی خالی کنی رودتو

خود دکترا می‌گن عیبی نداره برای ما عادیه

نترس من زایمان کردم مدفوع نکردم ولی باز برااین استرس دارم

تو فقط سعی کن انرژی داشته باشی
اگه نگرانی موقع زایمان خرابکاری کنی اون دست تو نیست...