خانمای باردار شما قرص کلسیم رو چ موقع میخورید؟بهترین موقع مصرفش کی هست؟راسته ک میگن باید معده پر باشه؟؟؟

من بعد از نهار میخورم

بعضی ویتامین ها محلول در چربی هستند باید همراه با غذا خورده بشن حتی اگه گفته مثلا بعد از نهار باید با لقمه ی آخر غذات بخوری

یا بعد ناهار بخور یا بعد شام

من دکتر برام نوشته یک ساعت بعد غذا

هر چی ک دکتر گفته بخور

من بد صبحانه میخورم همیشه

من بعد صبحانه