سلام مامانا زرشک ضرر داره من بخورم
می‌خوام بزنم تو غذا ؟؟؟

با رعایت اعتدال اشکالی نداره

منکه از اول میخوردم
ولی همیشه نه گاهی رو برنج

منکه از اول میخوردم ولی کم

دکتر گفت از سه ماهه دوم موردی نداره توو غذا،اما گفت اعتدال رعایت بشه

ن ضرر نداره

از سه ماهه دوم اشکال نداره اگه کم استفاده کنی

ن اشکال نداره کم بریز