سلام مامانا ٢٠ روزي ميشه صبحانه كه ميخورم اگه دراز بكشم به شدت سردرد ميشم و ترش ميكنم تنگي نفس ميگيرم
به شدت عصبي ميشم وقتي حالم اينطوريه
كسي هست تو هفته من ابنطوري باشه
راهكاري دارين؟

اره منم همین جور شدم چند روزی هست سردرد میشم بینی هام میگره نمیتونم نفس بکشم

چون اسید معده بر می گرده ترش می کنی و باعث تنگی نفس میشه تا نیم ساعت بعد غذا نخواب برای سردردت هم نیم ساعت بعد غذا فشار بگیر حتما.
و اگه خیلی شدید باشه طبق تجویز دکتر فاموتدین میشه خورد

راهکارش اینه که دراز نکشید عزیزم تا نیم ساعت بعد وعده غذایی