انسولین میزنی باید غذا خوردن هم رعایت کنی مثلا برنج و نون لواش و ماکارونی سیب زمینی حذف کنی بجاش نون سنگک ۲کف دست نون مرغ و ماهی و مصرف سبزیجاتت و بالا ببری
اصلا نباید حرص بخوری
ارامش داشته باش
هیچ نوع قند طبیعی و مصنوعی اصلا استفاده نکن
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.