دوستان چیکار کنم قندم بیاد پایین انسولین هم میزنم نمیخوام زود زایمان کنم بخاطر دیابت میخوام رعایت کنم بیاد پایین؟ اگه تجربه دارید بگید بهم ممنونم

Question

مامان دُرین ۱ ماهگی

۳ ماه پیش

دوستان چیکار کنم قندم بیاد پایین انسولین هم میزنم نمیخوام زود زایمان کنم بخاطر دیابت میخوام رعایت کنم بیاد پایین؟ اگه تجربه دارید بگید بهم ممنونم

۲ پاسخ

مامان آرسین وآرسام💙 ۱ سالگی · Answer 1 · 2026-07-01T08:06:26Z

شیرینی جات مصنوعی رو کلا حذف کن کاهو و سبزی استفاده کن میوه های شیرین رو کمتر مصرف کن برنج خیلی نخور نونم یک چهارم نون بخور سیب زمینی و ماکارونی اصلا نخور