دوستان چیکار کنم قندم بیاد پایین انسولین هم میزنم نمیخوام زود زایمان کنم بخاطر دیابت میخوام رعایت کنم بیاد پایین؟ اگه تجربه دارید بگید بهم ممنونم

Question

مامان دخترم هفته سی‌وچهارم بارداری

۲ ساعت پیش

دوستان چیکار کنم قندم بیاد پایین انسولین هم میزنم نمیخوام زود زایمان کنم بخاطر دیابت میخوام رعایت کنم بیاد پایین؟ اگه تجربه دارید بگید بهم ممنونم

۲ پاسخ

Answer 1 · 2026-07-01T08:06:26Z

شیرینی جات مصنوعی رو کلا حذف کن کاهو و سبزی استفاده کن میوه های شیرین رو کمتر مصرف کن برنج خیلی نخور نونم یک چهارم نون بخور سیب زمینی و ماکارونی اصلا نخور