خانما قندم ناشتا ۱۰۱بود چیکار کنم بیاد پایین

۲ پاسخ

سلام عزیزم رعایت کن شیرینی جات و کربوهیدرات هارو کلا حذف کن ، سرچ کن میاد برات بالا چ چیزایی شامل کربوهیدرات هاست

رعایت رژیم غذایی

سوال های مرتبط

مامان آوا💫 مامان آوا💫 هفته سی‌وهشتم بارداری
مامان 🩷هدیه خدا🩷 مامان 🩷هدیه خدا🩷 ۹ ماهگی
مامان سیده فاطمه نورا مامان سیده فاطمه نورا ۱۱ ماهگی