قند ناشتا 101 هست خیلی زیاده؟؟
چیکار کنم بیاد پایین🥲🥲

شب قبلش چیز شیرین نخورده بودی؟
من ماه های اول یه ازمایش کلی داده بودم قند ناشتام ۹۷بود یادم تومد که شب قبلش معجون خورده بودم نمیدونستم که تاثیر میزاره ولی ازمایش گلوکز قند ناشتام ۸۸بود دوبار بعدشم پایین بود

مال منم ۱۰۲ بود
نامه داد شنبه بستری بشم بیمارستان ۴۸ ساعت تا انسولین رو شروع کنه

ای وای منم مثل شما قند ناشتام بالاس رژیم گرفتم شد ۹۷ ولی دکترم گفت انسولین باید بزنی 😔😔

هرروز ظهر تو ی ماست خوری کوچیک کدو رنده کن بخور عالیه

یبار دیگه تکرارش کن... منم ۱۰۱ بود هفته بعدش ۸۱

بالا نیست
با رعایت کردن حل میشه البته اگر قند بعد صبحانه ات نرمال باشه

عزیزم برنج ماکارونی سیب زمینی نون لواش کم بخوری زود میاد پایین وشیرینی جات

اره بايد رعايت كني