4 , 5 , 6 ام مهر آمپول بتا زدم قبلش قند ناشتام ۹۲ بود الان بعد ۱۵ روز آزمایش دادم ناشتا شده ۹۹ چیکار کنم 😭😭😭🥲🥲

٩٩هم زياد بد نيست
و اينكه ميگن امپوله قند رو ميبره بالا اينجوري شنيدم
يكم بگذره اوكي ميشي
و اينكه شبا سعي كن برنج و نون نخوري
مثلا سوپ عدسي اينجور چيزا بخور
كربوهيدرات خيلي تاثير ميزاره

99خیلی بالا نیست مراعات کن

۹۹ هم خوبه لب مرزه سعی کن شیرینی جات نخوری میاد پایین

به من دکتر 6تا داد گفت سه دارو یک شب بزن سه تای دیگه رو شب بعد

شما چند تا شبی زدید