۹۰ لب مرزه
من قند و ماکارانی و برنج حذف کردم نرمال شدم
شیرینی،نبات،قند،شکر,بستنی،ماکارانی،سیب زمینی رو قطع کن
فقط سنگک بخور
برنج و کم کن
میوه های شیرین قند مصنوعی و به حداقل برسون
خوبه عزیزم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.